๐๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ข๐ฃ ๐ฃ๐ ๐จ๐จ๐ค ๐๐ง๐๐ซ๐ ๐ข๐๐ค๐๐ซ ๐ฏ๐จ๐๐ฅ๐๐ง? ๐๐๐๐ญ ๐ฃ๐จ๐ฎ๐ฐ ๐ฉ๐๐ซ๐๐๐๐ญ๐ข๐จ๐ง๐ข๐ฌ๐ฆ๐ ๐๐๐ง ๐ฅ๐จ๐ฌ!
Terugdenkend aan mijn eerste sollicitatiebrieven en gesprekken, gebruikte ik PERFECTIONISME altijd als goede eigenschap.
En nu heel veel jaren later krijg ik jeuk van dit woord. Perfectionisme zorgt ervoor dat we steeds meer van onszelf vragen. Het is eigenlijk nooit goed genoeg, dus zetten we nog wel even dat stapje extra.
Na 3 burn-outs (ja ik was een langzame leerling als het om zelfontwikkeling gaat) en na heel veel coaching, heling en zelfontwikkeling kan ik wel zeggen dat perfectionisme eerder een slechte eigenschap is. Voor mij was het in ieder geval ziekmakend!
Toen ik perfectionisme gebruikte als goede eigenschap was ik helemaal niet mezelf, mijn authentieke IK had ik helemaal niet helder, ik was daar ook niet mee bezig. Ik vond het veel belangrijker wat andere vonden en daar haakte ik op in, want dat was de manier om de minste kritiek te krijgen en dus niet afgewezen te worden.
Ik zie dit ook terug in de dieetindustrie. Mensen willen afvallen want de dieetindustrie en de gezondheidszorg roepen dat dik zijn ongezond is (dit is echt niet waar!) en ze starten met volle moed aan een dieet, ze willen alles perfect doen en zetten dat stapje extra (perfectionisme), om maar te horen van de omgeving dat ze zo goed bezig zijn. Is dit echt zo? Zijn ze echt goed bezig? Ik vind van niet, een dieet helpt niet PUNT! Het gaat om het gedrag: waarom eet je zoals je eet?
Gebruik jij PERFECTIONISME nog als goede eigenschap? Stop daarmee!!! Onderzoek waar jouw perfectionisme vandaan komt en ga daar mee aan de slag. Durf jij een paar treden lager op de ladder te staan, zodat je weer meer energie krijgt?
