de trajecten van bewust met judith
Het ontwikkelen van een gezonde relatie met eten en jezelf kost tijd. Gedurende je leven heb jij allerlei patronen ontwikkeld die doorbroken mogen worden. Alle gedachten die je keer op keer in de weg staan om te doen wat jij echt nodig hebt, verdwijnen niet zomaar.
Het afleren van beschermingsmechanismen en het aanleren van nieuwe gewoontes en automatismen gaat niet vanzelf. Dit kost tijd. Ik heb drie trajecten ontwikkeld. Bewust & JEZELF! is een traject waarbij we samen aan de slag gaan door middel van 1-op-1 coaching en daarnaast ga je thuis aan de slag met diverse opdrachten. Bewust JIJ! en Bewust GOED GENOEG! zijn twee online trajecten waarbij jezelf in mijn online academie aan de slag gaat met opdrachten.
Wat kenmerkt de begeleiding van Bewust met Judith?
- Ik heb de gift om talent van de ander te zien, en aan te voelen wat iemand nodig heeft
- Ik stimuleer je om een nieuwe richting in jouw leven in te slaan vanuit jouw eigen unieke drive
- Ik denk out of the box en kan daardoor op een efficiënte en gemakkelijke manier jouw behoefte voelen
- Ik ga met jou op zoek naar de rode draad (jouw niet helpende overlevingsmechanismen) in jouw leven
- Ik houd oog voor de persoon
Alle trajecten van Bewust met Judith op een rijtje
Kijk welk traject het beste bij jou past!
BEWUST & JEZELF!
1-op-1 traject
Neem nu voor eens en altijd afscheid van de dieetcultuur. Stop met jojoën en diëten en neem de regie over jouw eetgedrag en lichaam terug.
BEWUST JIJ!
Online traject
Voor iedereen die graag goed voor zichzelf wil zorgen en niet weet hoe ze dit kunnen doen! Je verlangt naar meer balans in je leven.
BEWUST GOED GENOEG!
Online traject
Je voelt je niet goed genoeg en je weet niet meer wat jij nu echt belangrijk vind. Je wilt jezelf graag weer op nummer 1 zetten en meer zelfliefde ervaren.
